el còlera

el còlera es una infecciòn intestinal aguda que se adquiere al consumir  agua o alimentos contaminados.

Algunos sintomas son:

1) diarrea.

2) naucias o bomitos.

3) sin fiebre.

4) perdida del  apetito.

5) decaimiento.

6) ràpida deshidrataciòn.

                                                        
                 
                                                    TIPS DE PREVENCIÒN

1) evita el consunsumo de agua no potable

2) si tienen que tomar agua no potable hierbala por lo menos 5 minutos

3) lave frutas y verduras  mejor si ayade una gotas de vinagre olimon.

4) cocina o frie bien los alimentos.

5) lavates las manos antes y despues de  ir al baño,antes de comer,manipular alimentos y luego de usar el transporte pùblico.

6) evita el consumo de alimentos expendidos de comida ràpida.

7) evita consumir pescados erù`dos ya que algunos lugares el remage se viertes en mares y rios