sábado, 5 de febrero de 2011

Simon Rodrìguez

Nacio en la ciudad de  Caracas el 28 de octubre de 1771. Su verdadero nombre es  Simon Carreño apellido paterno que desecho para utilizar el de origen materno. Su manera de enseñar y pensar,con ideas de libertad plena,no encajaba bien en la mente de todos los de su epoca. Desde muy joven se dedico a la educaciòn. Influyo en la formacion de la personalidad del libertador. La muerte de Simon  Rodriguez se produjo en  Huaymas, Peru, en  el mes de  Febrero de 1854 en el año centenario de su muerte,sus restos fueron traslasadon a Caracas

viernes, 4 de febrero de 2011

el autoestima

Es la valoracion que hace cada quien de si mismo o si misma. Nos valoramos cuando conosemops aceptamos nuestras capacidades y limitaciones.Tambien cuando respetamos nuestros sentimientos,cuerpo e ideas.

La autoestima aumenta con el amor y el respeto propio.Todos los dias compartimos con las personas que estan al nuestro alrrededor,los vecino y las vecinas,los amigos y las amigas,los compañeros de clase,nuetros docentes y familiares.

Para mantener una buena convivencia tenemos que cuidar el trato que tenemos hacia otras personas,especialmente el respeto de sus ideas yb sus gustos.

Una manera de desmostrar respeto es atraves de la comunicacion al comunicarnos debemos usar palabras adecuadas para no ofender ni herir los sentimientos de los demas

el còlera

el còlera es una infecciòn intestinal aguda que se adquiere al consumir  agua o alimentos contaminados.

Algunos sintomas son:

1) diarrea.

2) naucias o bomitos.

3) sin fiebre.

4) perdida del  apetito.

5) decaimiento.

6) ràpida deshidrataciòn.

                                                        
                 
                                                    TIPS DE PREVENCIÒN

1) evita el consunsumo de agua no potable

2) si tienen que tomar agua no potable hierbala por lo menos 5 minutos

3) lave frutas y verduras  mejor si ayade una gotas de vinagre olimon.

4) cocina o frie bien los alimentos.

5) lavates las manos antes y despues de  ir al baño,antes de comer,manipular alimentos y luego de usar el transporte pùblico.

6) evita el consumo de alimentos expendidos de comida ràpida.

7) evita consumir pescados erù`dos ya que algunos lugares el remage se viertes en mares y rios